top of page
Eat gjøvik er offisiell HYROX Training Club!
NYHET PÅ EAT BOOTCAMP: HYROX ER HER!
Er du klar for en ny treningsutfordring som kombinerer løping, styrke og funksjonell trening? Vi lanserer HYROX hos oss – og DU kan bli med fra starten!
HYROX er det raskest voksende treningskonseptet i verden – og nå kan du oppleve det på EAT Bootcamp.
gruppetimer
EAT Bootcamp kjører gruppetimer som passer for alle. Vi tilpasser øvelser og intensitet etter treningserfaring, skader etc. Timene holdes av Personlige Trenere med lang treningserfaring.
Våre timetyper er:
Bootcamp:
-
Core & Cordio
-
Strong
-
Boxing
-
Flexebility Boost
HYROX:
-
Power
-
Engine
-
Foundational
-
The race
Få 2 prøvetimer
Har du aldri prøvd EAT Bootcamp før? Da gir vi deg 2 prøvetimer helt uten forpliktelser.
Mange kan være usikre på om denne treningen passer for dem. Da er det bare å bestille to prøvetimer.
Vi anbefaler å prøve to forskjellige timetyper. Er du usikker på hva du skal prøve, er det bare å kontakte oss. Da vil vi anbefale timetyper ut i fra din treningserfaring, skader, etc.
personlig trening
Tren med PT i eget PT - studio
Vi er ikke i tvil! De som benytter seg av en Personlig Trener, får raskere fremgang, lærer øvelser korrekt, trener mer regelmessig og mer effektivt. Dette gjør at man har større sjanser for å nå sine mål. EAT Gjøvik tilbyr Personlig Trening en og en eller PT Duo der dere trener to stykker samme
EAT trasformers
nytt kurs starter i mai
EAT Transformers er et 8 ukers spikret kursopplegg for deg som virkelig ønsker forandringer.
Vi er ute etter deg som som vil gjøre det riktige fra dag 1. Kanskje har du begynt med trening flere ganger uten at du har fått de resultatene du har ønsket. Vårt opplegg er nøye sammensatt slik at man vil oppnå store forbedringer på 8 uker.
Kontakt oss
Våre nye pakker for optimale resultater
Vi har spesialdesignet pakker for at du skal få velge hva som passer deg best. Les mer om våre pakker:
-
Total Body Transformation - for deg som vil ned i vekt, stramme opp og få en sunn livsstil med tett oppfølging.
-
Kickstart 4 ukers program - for deg som vil ha en rask start på treningen med tett oppfølging.
-
Sterk & Stram/PT & behandling - for deg som vil stramme opp, øke styrken og forbedre kroppssammensetningen.
-
EAT PREMIUM FULL PAKKE - for deg som vil ha den ultimate pakken med maks oppfølging.
-
PT hjemme - for deg som ønsker tett oppfølging med PT hjemme og en skreddersydd plan.
EAT Gjøvik
Personlig Trening og Bootcamp
EAT Personlig Trening
Nygardsbakken 43
2827 Hunndalen
EAT Bootcamp
Kalkveien 9
2818 Gjøvik
tlf: 995 35 633
Kontakt oss
bottom of page